NIET werkt niet
Denk maar eens niet aan een beer of draak...... En ....., wat zie je nu voor je? Wat je aandacht geeft dat groeit. Richt je aandacht dus maar op wat je werkelijk wel wilt!
Blijf jezelf en gebruik 'LSD'
Wees authentek, speel alleen jezelf, dat helpt de ander jou beter te begrijpen. Als je spreekt, vertgenwoordig dan jezelf. Spreek in de ik-vorm in plaats van 'je' of 'men'. En als je de ander (beter) wilt begrijpen, gebruik dan 'LSD': Luisteren-Samenvatten-Doorvragen.
Gebruik jouw drie keuzes
Elke situatie, elk moment, elk conflict kun je bekijken vanuit minstens drie posities: vanuit jezelf, vanuit de ander en vanuit de positie van een objectieve waarnemer.
Indien je in staat bent om werkelijk vanuit deze drie posities waar te nemen dan ontvang je meer informatie die je in staat stelt om dit positief toe te passen.
Het doel is: Voordeel
Al is iemands gedrag nog zo onwerkzaam of zelfs destructief, erachter gaat een voor hem positieve intentie schuil. Mensen hebben bij alles wat ze doen de bedoeling dat het voordeel oplevert voor hen. Dit geldt voor ons allen. En het is de kunst om erachter te komen wat die intentie is.
Falen bestaat niet, Groeien wel
Wanneer je een bepaald doel (nog) niet bereikt hebt wil dat niet zeggen dat het mislukt is. En al helemaal niet dat jij mislukt bent.
Het zijn momenten die jou de gelegenheid bieden om na te denken om jouw methoden en middelen bij te stellen of anders in te zetten. Hoe je het de volgende keer anders kunt doen en aanpakken om effectiever te zijn. Dit zijn heel waardevolle momenten (moments of thruths) van jouw groei en ontwikkeling.
Niets heeft betekenis. Behalve datgene die jij er zelf aan geeft.
Een gebeurtenis of situatie op zich heeft geen betekenis. Die geef jij er zelf aan. We hebben ons eigen oordeel over en zeggen dan 'Zo is het!'
Laat jouw interpretatie / oordeel (zo lang mogelijk) maar achterwege, denk niet voor een ander en ervaar hoeveel ruimte dat schept.
Storingen hebben voorrang
Een (ver)storing remt jou bij de voortgang. Dit moet direct en meteen verholpen worden! Pas dan kun je verder.
Dat geldt voor machines én voor mensen; tijdens gesprekken, tijdens vergaderingen, in jouw relatie(s), in jouw leven.
Dus als iets jou dwars zit, breng het dan in.
Kritiek betekent: twee cadeautjes
Opmerkingen en kritiek van anderen kun je zien als waardevolle feedback. Het biedt je de gelegenheid om jouw gedrag of jouw doel bij te stellen; het is een kostbaar leermoment over jezelf.
Bovendien biedt het belangrijke informatie over de waarden van degene die jou de kritiek geeft. Dit kun je gebruiken als een waardevolle 'handleiding' voor een effectievere omgang met die persoon.
Goed is Fout
Wanneer je denkt in termen van goed en fout beperk jij jezelf. Wat in de ene situatie 'fout' is - bv. een ander slaan - kan in een andere situatie 'goed' zijn - zelfverdediging.
Ik nodig je uit om je vaf dit moment te richten op wat mogelijk en effectief is. Zo geef jij jezelf veel meer ruimte.
Je bent jouw eigen Leider
Jij bent directeur-eigenaar (DGA) van jezelf, van jouw eigen gedachten, gevoelens en gedrag.
Alleen jij bepaalt wat je vindt, denkt, voelt en doet. Alleen jij bepaalt wat je geeft en ontvangt.
Wees je zoveel mogelijk bewust van die verantwoordelijkheid en vergeet niet jouw grenzen te bewaken en te stellen.
Reacties